ศีล สมาธิ ปัญญา วิมุติ — แผนที่การฝึกใจที่พระพุทธเจ้าวางไว้เป็นลำดับ
สี่คำที่ชาวพุทธได้ยินจนชิน แต่น้อยคนเห็นว่ามันคือระบบเดียวกันที่ต่อกันเป็นทอด — ทำไมต้องเริ่มที่ศีลไม่ใช่สมาธิ ทำไมสมาธิอย่างเดียวไปไม่สุดทาง และวิมุติที่เป็นปลายทางหมายถึงอะไรกันแน่